Hay que hacer los deberes. Behobia, Donostia y Castellón esperan a la A.D. SAMBURIEL para correr por sus calles en sus carreras y maratones .Para preparar carreras de este nivel el pasado domingo, dia 3 de octubre, comenzo nuestra Mourin Sunday que garantizara que los rodajes largos sean tan amenos como asimilables. Hay que hacer piña y acompañar en sus entrenamientos a los atletas que pasearan la “sambuseta” por estas bonitas localidades.
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249 comentarios:
«El más antiguo ‹Más antiguo 201 – 249 de 249Mucha suerte compañeros en el reto “San Sebastián”, correr con corazón; pero también con mucha cabeza, ya quedasteis bendecidos el pasado Domingo por el jefe del sanedrín samburero con la contundente frase:
“El Maratón premia a los valientes y machaca a los osados”
Este Maratón era especial para mi por dos razones, la primera ya la sabéis… compartir un maravilloso fin de semana, maratón incluido, con la familia Samburiel. La segunda era más personal.
El domingo tras acabar los 42 Km. del Maratón supongo que bastante exhausto, me hubiese gustado compartir con los allí presentes, lo que en este foro hubiese escrito el lunes 29 y que aquí relato:
“San Sebastián segundo Maratón y primer……”
Pues nada, después de soltar todo el ladrillazo que acostumbramos a escribir, describiendo minuciosamente cada detalle de la carrera, hubiese terminado mi crónica con esta especial dedicatoria:
“Quiero dedicar este Maratón a mi mujer Maria Jesús, porque…. San Sebastián me ha dado mi segundo Maratón; pero ella me va a dar mi primer hij@”.
Esta hubiese sido mi forma de comunicarlo, ya que en mi próximo maratón, que espero sea Madrid, es posible que ya tengamos un nuevo Samburiel entre nosotros. Ahí va a andar porque nacerá a primeros de Mayo
Espero que las lesiones y los compromisos me respeten y el próximo 17 de Abril de 2011, tras acabar el Maratón de Madrid, el destino me de otra oportunidad y se lo pueda dedicar todavía por el próximo nacimiento, quien sabe. Aunque si ya ha nacido bienvenido sea.
Espero que no me haya quedado un poco moña.
Mucha Suerte a los que vais a San Sebastián, me estaré acordando un montón de vosotros este domingo y ya sabeis cabeza
Super Paco, María Jesús:
FELICIDADES y seguro que la próxima Marathon la disfrutaras mucho más porque, a parte de todos los samburieles, por primera vez, también te esperará tu hij@.
Cuidada bien a la mamá porque lo que queda también es una marathon.
Mucha suerte a los que vaís a San Sebastián. Espero que el tiempo no os afecte demasiado disfrutar todo lo que podaís. Esperamos vuestras crónicas el lunes.
Desde aqui, queria desearos que disfruteis del Maraton de Donosti todos los que al final vais a poder ir.
Los objetivos que algunos os habeis marcado son muy ambiciosos ( como el de Flecha), y que muy pocos corredores atacan en su primer Maraton, te deseo que disfrutes de la Carrera, y si consigues el objetivo( bajar de 3 horas); pues estupendo seras de los pocos privilegiados que lo consiguen en su primer Maraton, y si no pues no pasa nada, pues tienes muchas Maratones por delante.
Nublo y Axis, estoy seguro que van a hacer un gran tandem sincronizado para atacar con su experiencia el reto de bajar de la barrera de 3 horas, ( por lo que Flecha tendria que seguirlos muy de cerca y aprovecharse de la experiencia de Nublo en estas batallas, si quiere bajar de las 3 horas). Al resto de corredores que vais no conozco vuestros objetivos pero por favor disfrutar y cuidar ante todo vuestra salud, que es lo primero.
Por cierto hablando de salud, acabo de hablar con Mario, puesto que estaba preocupado porque no tenia noticias suyas despues del Medio Maraton de Valencia, en el que participo este fin de semana, y me comenta que ha tenido una recaida importante fisica debido al gran sobreentrenamiento que ha tenido en estos dos ultimos meses para preparar la Maraton de Castellon. Desde aqui te envio un fuerte abrazo y como ya te he comentado por telefono espero que te recuperes muy pronto.
Desear muchas suerte a Juanan que vuelve al infierno de Paracuellos, pero esta de nuevo fortisimo y esa carrera le viene ni que pintada por su dureza y desniveles, y Yo ire a la Media de Villaverde, que por cierto no se si algun Samburiel mas ira.
Mucha suerte para todos
Mucha suerte a los Maratonianos de Donosti.
Abrazos y abrigo.
SuperPaco, enhorabuena!!
Mario, animo, a descansar y recuperarse.
Y los maratonianos de Donosti, mucha suerte!
Por lo que escribes SP el maratón más bonito lo vas a correr después del Mapoma.
Mario cuídate, que aun tienes que recibir muchas satisfacciones de esta afición. Mucha calma y descanso. Por encima de las marcas Mario, creo que todos nosotros te consideramos un autentico atleta.
A los de Donosti mucha suerte a todos. Las previsiones meteorológicas no serán las más favorables pero eso hará aun más meritorias vuestras marcas.
Los noveles vais bien acompañados. El auspicio de Nublo es clave para los que os vais a consagrar en esta distancia. No le faltara el detallito o frase motivadora en el momento preciso. Lastima que queráis algunos correr mas que el y no ver de esta forma como os aplaude y grita en la llegada. No deberíais perderos esto en vuestro primer maratón.
Así es como yo lo veo, al menos.
Pero en fin, el ego, el maldito ego al que también hay que saber dominar en los 42,195 km. Se dice pronto, verdad, pues eso es lo que vais a tener que correr. No se olvide esto desde el mismo momento de la salida.
Los que vais con la intención de acabar simplemente acordaros: “El maratón, el verdadero maratón empieza en el km. 35”
Acabar con ganas de repetir es la clave.
A los que por lleváis el anhelo de batir vuestras marcas y que controláis, por vuestra experiencia, todas las fases de la carrera, espero y deseo que culminéis el maratón con el objetivo cumplido para que como laureados os envidiemos, no sanamente porque la envidia es envidia y solo eso, sabiendo que alguna vez lo pudimos ser pero no fue y creemos que no será, pero seguiremos corriendo soñando que lo seremos.
A los que acompañéis a vuestros familiares y amigos que paséis un buen día de deporte viendo a vuestros auténticos ídolos. Que estos si que tienen merito.
A los que finalmente por unos motivos u otros no habéis podido estar en la cita de Donosti quedáis emplazados para la siguiente con la misma corazonada, la de siempre, la de que volverá a ser un placer correr junto a vosotros.
Suerte a todos.
MARIO, un abrazo y cuídate muchísimo, como dice Mourín, la salud es lo primero.
SuperPaco, en menudo ultratril te has embarcado. Por cada hijo y por cada año que cumplimos nos deberían dar unas bonificaciones de tiempo en las carreras. Has elegido la mejor excusa para no poder ir a SSebastián.
Y al resto os deseo lo que tan bien ha expresado Miguel Ángel previamente, tanto a los que vais a correr como a los os acompañan, porque de ellos también es el mérito, que un maratón al final lo prepara toda la familia. A mí también me toca un poco porque he tenido la suerte de haber compartido con vosotros parte de vuestra preparación y aunque sea egoísta el decirlo, vuestras marcas, que van a aser excelentes, las voy a considerar también un poco mías.
SUERTE!!
Enhorabuena SuperPaco, ahora sí que empiezas una carrera de fondo (de unos 30 años más o menos, jeje).
Y mucha suerte a los que viajáis a Donosti o a cualquier otro sitio a competir este fin de semana. Como siempre, pasadlo bien, disfrutad de este bellísimo deporte.
Ya está aquí, ya llego el maratón de Donosti, a disfrutar y a conseguir buenas sensaciones. Con los que he hablado siempre he dicho que lo más duro de la maratón es entrenarla, y eso ya esta conseguido, por lo tanto lo dicho, a disfrutar y a usar la cabeza, para que los famoso MAJETES CON MAZO no aparezcan o el golpe solo sea un roce soportable. ALE, Ale.
Mario, animo esto son gajes del oficio tu cuerpo de lo agradecerá con creces cuando recuperes.
Mucha suerte a todos los que competís este finde, suerte.
Superpaco ese maratón que Vas a comenzar es el mejor de la vida. Enhorabuena a los dos.
Ostras Superpaco enhorabuena.
Ya decía yo cuando el Lunes te veía nadar por debajo del agua en la piscina que había algo diferente en tu semblante. ´Te notaba más tranquilo.
Bueno, suerte un beso a tu mujer y a ti mismo. Bueno a ti un abrazo que pinchas
Suerte también a los Donostiarras, que lo paséis bien aunque creo yo que las que van a disfrutar del Sábado night van a ser las mozas libres por una vez porque sus novios y esposos estarán durmiendo.
MUY BUENAS MUCHAS GRACIAS A TODOS POR LOS ANIMOS ESTOY BIEN LO UNICO QUE ME FUNDIDO Y EL CUERPO NO ME RESPONDE Y OBLIGATORIAMENTE TENGO QUE PARAR CREO QUE POR POCO TIEMPO LO MALO LO QUE ME DUELE ES NO PODER HACER EL MARATON EL CUAL LLEVO MUCHO TIEMPO PREPARANDO Y EN LA CABEZA PERO VOLVERE A POR EL AUN ASI ESTARE EN CASTELLON PARA SI PUEDO HECHAR UNA MANO A MOURIN Y MIS 2 COMPIS DEL CASTILLO Y ANIMARLES SIN DUDA AHI ESTARE. MUCHA SUERTE CHICOS EL DOMINGO EN DONOSTI INTENTAR DISFRUTARLO NO OS PASE LO QUE A MI YA OS LLAMARE PARA DAROS LOS ULTIMOS ALIENTOS,SUERTE TAMBIEN A MOURIN Y JUANAN. SUPERPACO MUCHAS FELICIDADES TIO Y A LA PARIENTA TAMBIEN VAYA MARATON DE ULTRAFONDO QUE TE ESPERA AHI ES DONDE AHI QUE SACAR MARCA JEJE UN SALUDO Y ESPERO QUE ESTE DESCANSO OBLIGATORIO ME HAGA MAS FUERTE POR QUE SINCERAMENTE CUANDO ME RECUPERE VOY A IR A MUERTE CIAO
Bueno pues creo que está todo dicho. Os deseo todo lo mejor para el domingo. Si el tiempo no acompaña, no os dejeis todo en la cancha ya que será muy dificil hacer marca y reservar algo de fuerza para la sidreria de Hernani. Si el maratón donostiarra es especial no os imaginais lo especial que puede ser una carne, un pescado o incluso una ensalada en esa sidreria. Disfrutar del maratón y como no de la comida del domingo.
SuperPaco, que gran noticia. Si tener un hijo es maravilloso, no te imaginas lo gratificante que es cruzar la linea de meta con él de la mano. Verás que experiencia...!
Para todos los participantes de el maratón que tengáis muy buena carrera y terminéis con muy buenas sensaciones, mucha suerte con la climatología
SuperP Enhorabuena!!!!! cuida a la mami, un fuerte abrazo de los Torpedos.
Enhorabuena a todos ya se los resultados....., pero lo mas importante dar un gran abrazo a MªJesus y S.Paquito, que ya tendreis vuestro especial en Tri. Ah!! se me olvidaba los resultados nublo casi 3:00:30, Axis 3:04..poco, Flecha 3:veinti poquisimo magnifico, Fran Cuevas 3:26, J.Culebras 3:y un poquito mas. Magnifico y enhorabuena a todos por ese esfuerzo tan grande que habeis realizado hoy, esperaremos ansiosos vuestros comentarios.
Pues sí, se acabó esta historia, 03:00:30, muy contento, mejor marca persona, pero........ manda huevos, como diría aquel.
30 segundos, la curva y la recta de llegada, eso es lo que me faltó. Menos mal que por aquí sois todos deportistas y sabéis en mayor o medida lo que es el deporte y la competición. Espero que aquí nadie me diga frases del tipo...¿pero cómo no esprintaste en el estadio? o ¿pero no podías haber hecho un segundo menos por kilómetro?
En fín, siendo una lástima, no puedo estar más satisfecho, salió todo a la perfección, es la marca resultado de un día perfecto, no me sucedió nada de los posibles inconvenientes o contratiempos que pueden acontecer en una prueba tan larga y tan exigente como es la maratón. Ni una ampolla, ni un calambre, cero pájaras, ritmo controlado, bien avituallado, todo perfecto. El duro y exigente entrenamiento previo estaba dando sus resultados. El escenario era el ideal.
Solo faltaba que diera el 100 % y os aseguro que lo dí, me entregué en cuerpo y alma desde el primer metro, no me dejé un solo segundo en el camino. Es fácil imaginar lo que pude sufrir lo últimos kilómetros, la angustia y la lucha a la que me enfrenté metro a metro, segundo a segundo.
Para los más curiosos 1:28:39 en la media, 2:06:20 en los 30, 2:50:38 en los 40, 2:59:45 en el 42...¡quién coño puso esos 195 metros finales, Filípides seguro que no!
(continuará, me tengo que ir)
QUE GRANDE ERES MANUEL!!!!
Manuel:
¿Cómo no esprintaste en el estadio?
¿No podías haber hecho un segundo menos por kilómetro?
No te preocupes, bajar 30" no es nada, si sólo hay que recortar medio minutillo. Eso para ti que haces deporte no es nada...
Ha sido el nº veintitantos de los de asfalto. Comentaba con no se quién que desde las 3 horas hasta las 3:15 tenía casi de todos los tiempos posibles, tenía todos los minutos menos con el cero y el dos, manda carayo, bobo profético, ya solo me queda el 3:02.
En fín, casi media vida jugueteando con la maratón, años de zancadas, placeres y sacrificios, de mirar a la cara al instinto natural de superación, de progresar y crecer como atleta popular, forjando poco a poco el cuerpo y la voluntad, desde las cuatro horas hasta las tres, sin más armas que el trabajo, la dedicación, la constancia y la fe en uno mismo. Y un poco de suerte en no haber tenido lesiones graves o por haberlas tenido y haberlas superado.
Y ya no hablo más de mí, perdonar el rollo.
Pero claro como ha sido mi MMP, pues allá van mis dedicatorias y agradecimientos.
Quiero primero agradecer a todos cuantos nos habéis ido acompañando en el camino durante estos dos últimos meses de entrenamiento, con vosotros resulta todo mucho más fácil, los Martes, los Sundays...un lujo, a mis compis de entreno en altura, Angel, Luis y Mayoral, a mi liebre de la pista, Fernando. De verdad, gracias a todos.
Y a mis compañeros samburieles de este año, Axis, Flecha, Cuevas, Culebras y Jose, arropado y acompañado me he sentido este tiempo sabiendo que todos teníamos a Donosti en la cabeza. Y mi hermano Pablo, que muchos le conocéis, también estuvo allí y también hizo una grandísima carrera. Quien ha corrido maratones sabe bien lo importante que es sentirse apoyado y acompañado.
Gracias a todos cuantos nos habéis animado en este foro, a todos cuantos os habéis interesado, llamado y dejado mensajes de apoyo.
Un abrazo muy especial a Chanclas y Superpaco que empezaron el camino y no pudieron terminarlo.
Y qué decir de los acompañantes, acompañantes en situ, los familiares y amigos que allí acudísteis, gracias por la paciencia.
Y al último que quiero hacer una especial referencia es a mi AMIGO Axis. Juntos hemos hecho muchos entrenamientos, juntos hasta el treintaytantos, huérfano me quedé con sus cagaleras,cachilamar. Os puedo asegurar que el tío es un superclase y una auténtica fatalidad le privó de su objetivo sub-3. Corrió comodísimo hasta sus problemas, siempre pendiente de mí, mi intendente en todo momento, yo axfisiado y él siempre sobrado, unos metros por delante y frenándose. Una verdadera pena, bien se yo las posibilidades que tiene en esta distancia. Es un fenómeno, se tenía que parar por sus "problemillas" y volvía a entrar como si nada, un crack. Y terminó como un avión. Un abrazo, amigo, ha sido un placer y hasta la próxima.
Y todo esto sin haber bajado de las tres horas, el año que lo consiga ya sí que no sabré qué escribir ni habrá quien me aguante.
Ha sido el nº veintitantos de los de asfalto. Comentaba con no se quién que desde las 3 horas hasta las 3:15 tenía casi de todos los tiempos posibles, tenía todos los minutos menos con el cero y el dos, manda carayo, bobo profético, ya solo me queda el 3:02.
En fín, casi media vida jugueteando con la maratón, años de zancadas, placeres y sacrificios, de mirar a la cara al instinto natural de superación, de progresar y crecer como atleta popular, forjando poco a poco el cuerpo y la voluntad, desde las cuatro horas hasta las tres, sin más armas que el trabajo, la dedicación, la constancia y la fe en uno mismo. Y un poco de suerte en no haber tenido lesiones graves o por haberlas tenido y haberlas superado.
Y ya no hablo más de mí, perdonar el rollo.
Pero claro como ha sido mi MMP, pues allá van mis dedicatorias y agradecimientos.
Quiero primero agradecer a todos cuantos nos habéis ido acompañando en el camino durante estos dos últimos meses de entrenamiento, con vosotros resulta todo mucho más fácil, los Martes, los Sundays...un lujo, a mis compis de entreno en altura, Angel, Luis y Mayoral, a mi liebre de la pista, Fernando. De verdad, gracias a todos.
Y a mis compañeros samburieles de este año, Axis, Flecha, Cuevas, Culebras y Jose, arropado y acompañado me he sentido este tiempo sabiendo que todos teníamos a Donosti en la cabeza. Y mi hermano Pablo, que muchos le conocéis, también estuvo allí y también hizo una grandísima carrera. Quien ha corrido maratones sabe bien lo importante que es sentirse apoyado y acompañado.
Gracias a todos cuantos nos habéis animado en este foro, a todos cuantos os habéis interesado, llamado y dejado mensajes de apoyo.
Un abrazo muy especial a Chanclas y Superpaco que empezaron el camino y no pudieron terminarlo.
Y qué decir de los acompañantes, acompañantes en situ, los familiares y amigos que allí acudísteis, gracias por la paciencia.
Y al último que quiero hacer una especial referencia es a mi AMIGO Axis. Juntos hemos hecho muchos entrenamientos, juntos hasta el treintaytantos, huérfano me quedé con sus cagaleras,cachilamar. Os puedo asegurar que el tío es un superclase y una auténtica fatalidad le privó de su objetivo sub-3. Corrió comodísimo hasta sus problemas, siempre pendiente de mí, mi intendente en todo momento, yo axfisiado y él siempre sobrado, unos metros por delante y frenándose. Una verdadera pena, bien se yo las posibilidades que tiene en esta distancia. Es un fenómeno, se tenía que parar por sus "problemillas" y volvía a entrar como si nada, un crack. Y terminó como un avión. Un abrazo, amigo, ha sido un placer y hasta la próxima.
Y todo esto sin haber bajado de las tres horas, el año que lo consiga ya sí que no sabré qué escribir ni habrá quien me aguante.
Ha sido el nº veintitantos de los de asfalto. Comentaba con no se quién que desde las 3 horas hasta las 3:15 tenía casi de todos los tiempos posibles, tenía todos los minutos menos con el cero y el dos, manda carayo, bobo profético, ya solo me queda el 3:02.
En fín, casi media vida jugueteando con la maratón, años de zancadas, placeres y sacrificios, de mirar a la cara al instinto natural de superación, de progresar y crecer como atleta popular, forjando poco a poco el cuerpo y la voluntad, desde las cuatro horas hasta las tres, sin más armas que el trabajo, la dedicación, la constancia y la fe en uno mismo. Y un poco de suerte en no haber tenido lesiones graves o por haberlas tenido y haberlas superado.
Y ya no hablo más de mí, perdonar el rollo.
Pero claro como ha sido mi MMP, pues allá van mis dedicatorias y agradecimientos.
Quiero primero agradecer a todos cuantos nos habéis ido acompañando en el camino durante estos dos últimos meses de entrenamiento, con vosotros resulta todo mucho más fácil, los Martes, los Sundays...un lujo, a mis compis de entreno en altura, Angel, Luis y Mayoral, a mi liebre de la pista, Fernando. De verdad, gracias a todos.
Y a mis compañeros samburieles de este año, Axis, Flecha, Cuevas, Culebras y Jose, arropado y acompañado me he sentido este tiempo sabiendo que todos teníamos a Donosti en la cabeza. Y mi hermano Pablo, que muchos le conocéis, también estuvo allí y también hizo una grandísima carrera. Quien ha corrido maratones sabe bien lo importante que es sentirse apoyado y acompañado.
Gracias a todos cuantos nos habéis animado en este foro, a todos cuantos os habéis interesado, llamado y dejado mensajes de apoyo.
Un abrazo muy especial a Chanclas y Superpaco que empezaron el camino y no pudieron terminarlo.
Y qué decir de los acompañantes, acompañantes en situ, los familiares y amigos que allí acudísteis, gracias por la paciencia.
Y al último que quiero hacer una especial referencia es a mi AMIGO Axis. Juntos hemos hecho muchos entrenamientos, juntos hasta el treintaytantos, huérfano me quedé con sus cagaleras,cachilamar. Os puedo asegurar que el tío es un superclase y una auténtica fatalidad le privó de su objetivo sub-3. Corrió comodísimo hasta sus problemas, siempre pendiente de mí, mi intendente en todo momento, yo axfisiado y él siempre sobrado, unos metros por delante y frenándose. Una verdadera pena, bien se yo las posibilidades que tiene en esta distancia. Es un fenómeno, se tenía que parar por sus "problemillas" y volvía a entrar como si nada, un crack. Y terminó como un avión. Un abrazo, amigo, ha sido un placer y hasta la próxima.
Y todo esto sin haber bajado de las tres horas, el año que lo consiga ya sí que no sabré qué escribir ni habrá quien me aguante.
Rollo doble
Enhorabuena, lo siento no tengo más palabras y solo puedo copiar y pegar a Chanclassss y en Mayusculas dobles...
QUE GRANDE ERES MANUEL!!!!
Rollo triple, ¿qué está pasando con la informática?
No penséis que como no tengo abuela lo he puesto tres veces.
Fantástico Manolo,fantástico. Me alegro mucho el marcón que acabas de hacer.Te lo mereces despues de tantos años intentandolo ahora el listón está más alto y como te conozco sé que cada vez lo pondrás más todavia.
Enhorabuena amigo.
Manolo, los 195 metros no son obra del gran Filípides, sino de la Reina Victoria. Las segundas Olimpidas se celebraron en Londres y para que el maratón acabara justo en Bukingham Palace, tuvieron que alargarla esos metros que han sido tu pesadilla. Como bien dices, no hay que fijarse en los 30 segundos, sino en las otras 3 horas que han hecho posible que podamos decir, ¡manda huevos!
Las cifras junto con el paso del tiempo poseen una rara capacidad para obsesionarnos. Los límites con que separamos el tiempo no dejan de ser convenciones, pero el paso de los 39 a los 40 nos deprime, el cumplir 25 años de matrimonio ...., bajar de 1 minuto en los 100 metros libres a nado, etc. Y por supuesto, bajar de 3horas en la maratón, o amí, conseguir cascar los mil metros en 3:59. ¡Qué le vamos a hacer, a veces somos tan primarios!
Lo primero felicitar y dar la enhorabuena a todos los compañeros que han participado en la maraton de Donosti. En especial al gran Nublo eres el mejor, un ejemplo a seguir.
Un auntentico fuera de serie. Al igual que Axis, menuda lección me han dado.
Siento no haber podido estar a la altura.
La verdad es que me marque un objetivo demasiado ambicioso, sabia que podia estar cerca asi que decidi intentarlo, he tenido la suerte de prepararlo muy bien gracias a la ayuda de mi coach, Fernando Serrano quien ademas me acompaño la primera mitad de la carrera para sujetarme, controlarme y hacerme entrar poco a poco. Los primeros km el crono me marcaba 4:30, 4:20, 4:18, 4:15,..., luego nos metimos en ritmos cercanos a 4' hasta coger a la liebre de las 3 horas, donde pude ver unos metros delante a Nublo y Axis, pero el coach me dijo que era el momento de preparar el final que aguantase en el grupo, buscando en cobijo dejando pasar los km. Me daba la sensación de haber frenado mucho me encontraba muy comodo y asi terminamos la vuelta larga nos plantamos en la media, cambie de acompañante le tocaba el turno a Fernando (hijo). Al empezar la ultimo vuelta note un tiron de la libre pero yo fui a mi ritmo y poco a poco volvimos a enlazar con el grupo de las 3 horas. En el Km 32 aprox. empezo a llover y a soplar el viento, entrabamos en la zona del poligono, el grupo de la liebre de 3 horas nos unimos a Nublo y a Axis, aunque yo empezaba a quedarme y tuve que realizar un pequeño cambio para volver a entrar, Axis tuvo que parar con problemas estomacales. Hasta aqui llegue, luego empezo mi calvario, las fuerzas me abandonaron, se me acabo la gasolina, las piernas dolian y no respondian, me sentia clavado, impotente queria y no podia, se me paso por la cabeza abandonar.
Ahora ya se lo que es el Maraton.
Al final 3:06:30 lo perdi todo en los ultimos 10 km, la osadia se paga.
Lo bueno de no haberlo conseguido es que tendre que volver a intentarlo.
Por cierto enhorabuena tambien al Mastin que hizo un tiempo de galgo 3:24 y a mi hermano que supo retirarse antes de romperse.
Menuda aventura es el maraton, parece que no es nada y que es una carrera mas hasta que llegas al km 32 y a las jodidas piernas no hay quien las mueva, me daba la sensacion que andando iria mas rapido, pero si andaba se acabaria todo. Probe de todo, pasitos cortos, arrastrar los pies, tirar los pies para adelante,... pero no habia manera.
De donde no hay no se puede sacar, me habia vaciado demasiado pronto.
Ahora ya se de que va esto de las Maratones.
A por el proximo.
Muy bien, Flecha, lo mejor de todo es que te has quedado con ganas de seguir haciendo maratones. Espero que también Axis acabe pensando lo mismo y olvide su particular calvario. Ambos tenéis unas posibilidades enormes. Se os ve rodar siempre muy frescos y sueltos, con buena técnica, y tenéis velocidad, que es al final la que manda y la que con sacrificio vais transformando en resistencia.
Vaya, y yo estaba preocupado porque no veía ningún comentario en la nueva entrada.
Sensacional. Habéis estado todos a una altura increíble. Fantástico lo de Fran y sobre todo lo de Pepe. A veces es difícil tener la sabiduría necesaria para abandonar una empresa tan dura como el maratón para encararlo en otra ocasión con mejores garantías.
Luis también lo tuyo es una gran victoria. Acabar un primer maratón en este tiempo no esta al alcance de cualquiera. Ahora tienes una clarísima referencia de lo realmente duro que es y te permitirá ir mejorando tus marcas. Condiciones tienes de sobra.
Para el merito de Manolo y Axis me quedo sin palabras.
Creo que esta todo dicho, me sumo a lo que han dicho los compañeros como ya lo hice por telefono. la verdad es que reto que nos proponemos los sambureros, reto que conseguimos. Que grandes... enhorabuena a todos
P.D. Muchas gracias de parte de los dos por vuestras felicitaciones
Reiterar de nuevo las felicitaciones a los Maratonianos que estuvisteis en Donosti, habeis estado todos a una gran altura, y estamos orgullosos de vosotros.
Mourin, ¿Cómo es que entras en el blog y no nos cuentas tu carrera en Villaverde?
SuperPaco enhorabuena y muchas felicidades eso si que es una aventura bonita.
Mourin casi lo consigo,(me veia como un torero saliendo a hombros por la puerta de las praderas,jajaja) creo que me faltan un par de maratones mas. A la tercera va la vencida.
Nublo tu si que eres un compañero gracias por esperarme para conseguir bajar de 3 horas juntos.
Axis no se que marca tienes pero vamos con un dia medio normal bajas de 3 con la gorra.
Juanete la verdad es que de lo que tengo ganas es de bajar de 3 horas.
Miguel Angel con el tiempo ese 3:06:30 entro en algun ranking?
Me encantaria correr otro Maraton con todos vosotros estoy seguro que en A.D.Samburiel hay por lo menos 9-10 corredores capaces de bajar de 3 horas. Yo dare por terminada la temporada con la carrera de navidad de Cercedilla, espero veros alli a todos.
Eso Miguel Angel, siento darte tanto trabajo últimamente, pero estoy ansioso por subirme a la tercera posición en Maratón de ese prestigiosísimo ranking Samburiel.
Flecha, eres un fenómeno, pocos pueden decir que han debutado con 3.06, así que no vuelvas a decir que sientes no haber estado a la altura. Todo lo contrario, te has ganado todo el aprecio y cariño de la familia samburiel, porque has sido valiente, porque te lo has currado y lo has intentado. Debes sentirte más que satisfecho por lo conseguido, es un marcón al que pocos pueden llegar y la valentía, el desparpajo, las ganas, la dedicación y el empeño que has puesto ha sido digno de admiración. Ojalá pueda volver a coincidir contigo en otro maratón, me gusta mucho la energía que transmites.
Una pena ha sido lo de tu hermano Jose, desconozco cuales han sido los motivos concretos de su abandono, espero que no haya sido nada grave y pronto pueda estar en disposición de volver a intentarlo. Dale muchos ánimos de parte de todos y, como ha dicho antes Miguel Angel, es de sabios saber retirarse a tiempo.
He visto los parciales de Jesus y son alucinantes, casi consigue doblar, es decir, hacer lo mismo en la primera mitad que en la segunda, cosa al alcance solo de los corredores más experimentados. Cuando le pude abrazar al terminar le noté pleno de emoción y satisfacción, enhorabuena y que lo disfrutes, poco te queda de mastín, vete cambiando de nick que corres ya como todo un galgo experimentado.
El que se pqsó tres pueblos en la primera parte fue Cuevas, qué tio, paso la Media en 1:34, mejor marca personal en esa distancia, podrías ponerle en el rankin Miguel Angel, tanto en Maratón como en la Media, doy fe de que, efectivamente, la Media estaba en el 21,097. Y lo bien que le ha venido todo esto de cara a Roth....
4º maratón a la buchaca!!Lo siento pero para mi lo primero son los agradecimientos, en especial a Cris por aguantar estas 11 semanas de entrenos; como no a Lady, Leti y a las fotógrafas oficiales Ana y Pitu, mil gracias por vuestras sonrisas, vuestros ánimos y por apoyarnos durante los 42km aguantando el frio, la lluvia...Como no daros las gracias a los que os acordasteis desde la distancia con vuestras llamadas, mensajes, el foro, esto también es vuestro amig@s.
Mi carrera creo que estuvo bien planteada, siempre pegado al maestro Nublo, pasamos la media en 1h28 largas, ritmo constante, sin tirones, bebimos en todos los avituallamientos. Mis piernas iban de lujo, me notaba sobrado pero en el km 30 mi estómago empieza a dar la lata, me noto hinchado, dolor, presión...en el 32 primer parón. Se va mi grupo con Nublo y Flecha y mi ilusión de bajar de 3h. Paro unos 20sg, parece que los dolores remiten y me pongo en marcha. Voy rápido tengo que volver a entrar. Les vuelvo a dar caza, les paso, no veo a Flecha, no veo a Nublo; desgraciadamente a los pocos metros segunda parada técnica (veo a Nublo pasar)y asi hasta tres paradas técnicas (dos para aguas mayores y otra para vomitar)Del 33/34 hasta el final fue un auténtico infierno, me dolía el estómago, me dolían las piernas y la cabeza me decía que parase que ya no tenía sentido seguir. No se si el orgullo, pensar en el esfuerzo que me había costado preparar el maratón, la ilusión que me hacía llegar a Anoeta y ver a Nublo feliz con su sub 3h...al final decidí continuar y terminar en 3h04´ con sprint final de 300m (como los buenos, jajajaja). Lo peor llegó después; dejé de ser negro para convertirme en una mezcla de Casper y Andrés Iniesta, jajaja. Dos vomitonas más, tirado arropado con una manta, con temblores, mareado, no podía dar ni dos pasos sin ayuda. Me juré que no volvería a correr un maratón en la vida. Menos mal que luego una ducha de 20´ con agua a 100 ºC y el señor chuletón me devolvieron la vida y mi color original, jajaja.
Me quito el sombreo ante mis compis maratonianos: Flecha impresionante, primer maratón 3h06 el siguiente sub 3h sin dudarlo, menudo físico tienes amigo. Fran sin palabras, se planta el tio con dos rodajes largos y se casca 3h26 con MMP en media maratón y tan sonriente en su primer maratón; una pena que no saques algo más de tiempo, sería un super clase. Jesús, espectacular casi doblando la media, al alcance de muy pocos. Amigo Nublo, a ti que te voy a decir...carrera perfecta la tuya, sólo te falló el estómago de la liebre, sino, ahora todavía estaríamos celebrando nuestro sub3; no te preocupes que llegará ese momento y cruzaremos juntos la meta. Pepe, retirarse a tiempo es de sabios, maratones hay muchos, sólo prepararlo ya es una victoria, enhorabuena!!
Analizando en frio creo que iba algo corto de preparación, 11 semanas partiendo casi de 0 físicamente en las que no he dejado de hacer lo que me gusta, no he sacrificado nada, dos dias de piscina, dos de carrera y dos de bici. Los triatletas también podemos bajar de 3h sin bajarnos de la bici.
¿MAPOMA 2011?
PD: siento el ladrillazo y sí M.Angel, me apreté tres geles, jajaja.
Jo Axis, luego me recriminas a mí que haga una paradita en cada media para mear,ja,ja
Bueno, seguro que ya te encuentras en perfectas condiciones.
Desde hace ya tiempo cada vez que me “apreto un gel” me acuerdo de la frase y de vos.
Axis, Axis, Axis, bien, Bien, bien.
que voy a Decir, Creo que esta todo más que dicho enhorabuena.
Flecha eres un monstruo impresionante 3:06 y 32 km o más a 4:15 el km. tio si me comparo contigo no puedo, yo a 4:17 mi record de la media.... impresionante tú primer Maratón.
Los demas por lo que contais... la ostia, Enhorabuena a todos.
Poco más que decir, ENHORABUENA A TODOS porque terminar un maratón y con esas circunstacias es algo increible.
Lo importante es que además de seguir mejorando en lo deportivo, esta experiencia os ha permitido conoceros un poco más, y estrechar lazos con vuestros amigos. Eso es lo que hace grande este deporte.
¿MAPOMA 2011? Suena bien...
Buenas tardes a todos, Juanete, si te digo que ayer despues de escribir un pergamino con comentarios y pormenores de todas las pruebas de este fin de semana, tuve problemas con la conectividad de internet, y perdi toda la informacion sin poder publicarla. Del cabreo que me cogi no escribi despues mas que la felicitacion para los Maratonianosde Donosti.
En Villaverde me fue bien, el recorrido para mi era "nuevo" puesto que lo han cambiado el año pasado. Lo cierto es que es mucho mas agradable ya que discurre por todo el Parque Lineal del Manzanares, y se ha eliminado practicamente la Zona Industrial de Villaverde. El circuito por lo tanto es mas exigente puesto que esta lleno de toboganes y giros continuos de 180 grados, por lo que es dificil mantener un ritmo constante. La carrera se me complico como ultimamente en el ultimo km. ya que despues de rodar practicamente solo durante 15 km. un grupo de 4 corredores se unieron a mi, y tuve que hacer un gran sobreesfuerzo en el ultimo repecho de llegada, haciendo un demarrage y dejando por detras a mis perseguidores.
En fin al final un buen test de cara a la Maraton de Castellon y llegue 15 en la General y Segundo de mi categoria con un tiempo de 1,19,30.
Por cierto Felicidades tambien a mi amigo Juanan que hizo un carreron en Paracuellos, en un durisimo diezmil entro el 50 de la General (plagada de corredores internacionales). Esta en plena forma de cara a la San Silvestre Internacional.
Saldos para todos
Vaya tiempazo, Mourín. Leyendo todas las crónicas compruebo que todo el mundo está en un excelente estado de forma, batiendo marcas personales, ¡y estamos todavía en diciembre!
Yo no tengo nada que contar, sigo pacientemente mi peregrinaje personal, entrenando la carrera como nunca. Ya estoy haciendo semanalmente unos 80kms. Y la semana que viene, el 11 sábado, intentaré probar en un diezmil mi estado de forma. Han sido 3 meses de dura progresión en el entreno. He tenido la suerte de no haber tenido ni lesiones ni dolencias graves. Sólo 2 resfriados y una leve lumbalgia. Espero que con el plan pueda llegar a enero-febrero con posibilidades de batir mis marcas personales en diezmil y media maratón, y alcanzar un estado de forma en la carrera que me permita no quedarme irremisiblemente colgado en los duatlones, o fácil presa de los adversarios en los triatlones. Vuestras narraciones me animan mucho, gracias por compartirlas con todos nosotros.
Aunque ahora vivo un poco desconectado del foro (muy liado) he entrado para daros la enhorabuena y en especial a Manuel.
¡Que grande eres! día a dia te vas superando, y con más ilusión que cuando empezaste.
Un abrazo enorme.
Gustavo
Grande Pedro, muy grande!!
Bravo Pedro, ya sabes que si consigo una foto de tu podium la subimos a la portada. Me quedo con las ganas de haber leido ese pergamino, cachisenlamar.
Ya están colgadas algunas fotillas de la maratón de Donosti. Hay hechas muchas más, en cuanto las reciba (a ver si se dan por aludidos) las subo.
Un saludo Gustavo.
Enhorabuena Pedro eres un crack, estas en plena forma, espero que consigas tu MMP en el Maraton de Castellon.
Me encantaria poder ir alli a por mi segundo Maraton y poder asi conseguir bajar de 3 horas, pero es un disparate. Aunque ganas no me faltan, ahora que puedo de nuevo volver a correr.
Mario espero te recuperes y puedas llegar lo mejor posible a Castellon.
Os deseo muchas suerte.
Sois mis idolos.
Flecha, ¿nos puedes contar qué le paso a tu hermano? ¿como está? Me quedaría más tranquilo sabiendo que se encuentra bien. O dile que nos cuente algo.
Esta de lujo se ha ido a surfear con un amigo a Marruecos, en la carrera tuvo que abandonar pero era lo mas razonable ya que no llevaba toda la preparación que un maraton se merece y ademas arrastra una lesion de ligamentos en la rodilla y eso pasa factura pero seguro que volvera a correr en CdC.
Yo acabo de llegar de esquiar y la verdad las condiciones de nieve han sido un desastre.
Ya tengo la inscripción para la San Silvestre Vallecana.
Nos veremos pronto.
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